Diet Tak Biasa Victoria Beckham agar Tetap Langsing di Usia 46 Tahun



GLXGames - Sudah memiliki empat anak, tubuh Victoria Beckham tetap ramping, terlihat fit dan kencang. Penyanyi yang alih profesi jadi desainer mode ini ternyata punya kebiasaan diet tak biasa untuk menjaga bentuk tubuhnya di usia 46 tahun.

Victoria Beckham kerap memperlihatkan kegiatannya selama di rumah lewat video Instagram termasuk saat menyiapkan makan. Saat ini istri David Beckham itu memang lebih sering berada di kediamannya di Cotswolds, Inggris, karena pandemi virus Corona.

Apa saja yang dimakan Victoria Beckham seharian agar tubuhnya selalu ramping?

Sarapan

Pagi hari dimulai Victoria Beckham dengan minum dua sendok makan cuka apel dan air putih yang diberi perasan jeruk lemon. Setelah itu baru dia menyantap sarapan seperti biasanya seperti smoothies atau sereal.


STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX
Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% UNLIMITED

 


Victoria Beckham biasanya mencampurkan apel, kiwi, lemon, bayam, brokoli dan chiaseeds untuk membuat smoothies sehat. Jika tidak sarapan smoothies, dia memilih makan semangkok sereal dengan susu almond.

Makan Siang

Victoria Beckham sangat menyukai alpukat. Kepada Telegraph, dia mengungkapkan bisa makan 3-4 alpukat sehari, dan mengklaim bahwa buah bertesktur creamy itu adalah rahasia kulitnya tetap sehat dan glowing. Biasanya dia menyantap alpukat dengan roti yang terbuat dari gandum utuh legume.

Ikan-ikanan juga jadi makanan favorit Victoria Beckham saat makan siang. Seperti dikutip dari Hello! Magazine, sahabat keluarga Kerajaan Inggris ini sangat suka makan ikan atau hewan laut, salah satunya udang.
Makan Malam

Untuk makan malam, Victoria Beckham menghindari konsumsi karbohidrat. Biasanya dia akan masak makanan laut seperti udang yang dipadukan dengan sayuran seperti ketimun, alpukat dan brokoli.



Posted by Studio Tangkas
Studio Tangkas | Agen Tangkas Online Indonesia
WhatsApp : +855 935 89 168

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Wanita Ini Berakhir Buta saat Coba Bikin Kosmetik Sendiri di Rumah

Image
GLXGames - Seorang wanita asal Spanyol yang tinggal di Seattle baru saja mengalami kejadian tak mengenakkan yang mungkin tidak akan pernah dilupakannya seumur hidup. Akibat ketidak sengajaan, dirinya harus kehilangan kedua penglihatannya. Saat ini kabarnya wanita tersebut tengah mencari pendonor agar dapat menjalani transplantasi kornea mata. Seperti dikutip dari The Sun, wanita bernama Marta Bustos itu awalnya sedang berniat membuat kosmetiknya sendiri. Namun karena kurang berhati-hati, kedua matanya tanpa sengaja terkena cairan soda (sodium hydoxide) ketika dia sedang membuat sabun. Cairan tersebut yang kemudian menyebabkan kedua matanya terbakar hingga menjadi buta. Insiden itu membuat Marta kemudian terpaksa dilarikan ke Harborview Medical Centre. Di rumah sakit tersebut, Marta kemudian segera ditangani dan diberi tahu bahwa dirinya membutuhkan transplantasi kornea mata. Walaupun matanya sudah tak dapat melihat lagi, namun dokter di Rumah Sakit tempat Marta melakukan pera...
Read more

Anak dari Tenaga Medis Kena Corona, Meninggal Dunia Setelah Diobati di Rumah

Image
Tangkasnet - Gejala terinfeksi COVID-19 memang sulit diidentifikasi dengan jelas tanpa bantuan pemeriksaan lab lebih lanjut, mengingat gelanya yang mirip dengan penyakit pernapasan, seperti flu. Salah-salah menyimpulkan penyakit yang diderita bisa membuatmu salah memilih pengobatan yang tepat. Akibatnya, nyawa yang menjadi taruhannya. Seperti dikutip dari Today, seorang remaja dari Fort Myers, Florida, pada Juni dikabarkan meninggal karena kesalahan pengobatan yang diterimanya. 13 hari sebelum kepergiannya, tepatnya tanggal 10 Juni, remaja 17 tahun itu pergi ke acara di tempat ibadahnya bersama 100 anak-anak lainnya tanpa menerapkan aturan untuk jaga jarak sosial dan menggunakan masker. Pada 13 Juni, remaja bernama Carsyn Leigh Davis itu mulai memperlihatkan gejala seperti pusing, sinus, dan batuk ringan. Kedua orangtuanya, ibunya yang bekerja sebagai suster, dan ayahnya yang seorang asisten dokter lalu memberikan Carsyn obat azithromycin, antibiotik yang digunakan untuk mengobat...
Read more

11 Makanan Pengganti Nasi untuk Diet Agar Cepat Turun Berat Badan

Image
StudioTangkas - Sedang mencari makanan pengganti nasi untuk diet? Memang tidak mudah ya karena nasi merupakan makanan pokok bagi mayoritas orang Indonesia. Mengenyangkan dan murah, nasi juga enak disantap dengan berbagai lauk serta sayur-mayur. Tapi buat kamu yang sedang menjalankan program diet, nasi adalah salah satu makanan yang harus dikurangi karena memiliki kalori yang besar. Sepiring nasi memiliki jumlah kalori 120-140. Untuk membakar kalori sepiring nasi ini kamu perlu olahraga berjalan kaki setidaknya satu jam. Sedang diet dengan mengurangi nasi? Kamu bisa mengganti nasi dengan makanan lainnya jika ingin menurunkan berat badan. Berikut 11 alternatif makanan pengganti nasi untuk diet seperti dilansir dari healthline: 1. Quinoa Quinoa atau biji gandum salah satu makanan populer penggangi nasi putih. Quinoa juga bisa menjadi makanan pengganti nasi untuk ibu hamil. Meskipun rasa dan teksturnya seperti biji-bijian setelah dimasak namun quinoa bebas gluten dan jauh lebih tinggi ka...
Read more